BCAA

BCAA

BCAA - Recovery Complex
Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA) ist die Bezeichnung für drei der acht wichtigsten essentiellen Aminosäuren die zur Protoeinsynthese benötigt werden:

 

Leucin, Isoleucin und Valin. Sie heißen verzweigtkettige weil ihre Struktur eine "Verzweigung" vor der Hauptkanalleitung des Moleküls ist.

In den letzten Jahren konnten sich BCAA sportübergreifend zu einem der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel entwickeln. Diese Entwicklung haben die Aminosäuren ihren besonderen Eigenschaften zu verdanken.

 

Sie gelangen ohne Umwege ins extrazelluläre (Muskel-) Gewebe. Dort entfalten Sie ihre volle Funktionalität und dienen unter bestimmten Umständen der Energiebereitstellung. Mitunter aus diesem Grund setzen Sportlerinnen und Sportler BCAA gerne in Reduktionsphasen und hier insbesondere auch nach dem Training ein wo sie ihre Dienste im Regenerationsverlauf leisten.

 

Im BCAA Recovery Complex liegen die Aminosäuren in einem Verhältnis von 4:1:1 (Leucin:Isoleucin:Valin). Diese Gewichtung wird dem besonderen Stellenwert, insbesondere der Aminosäure Leucin gerecht die dafür bekannt ist, wie keine andere den Proteinstoffwechsel zu beeinflussen.

 

Die Kombination dieser drei essentiellen Aminosäuren macht etwa ein Drittel des Skelettmuskels im menschlichen Körper aus.

 

Der Körper kann keine eingenen BCAA produzieren, sondern muss diese durch die Nahrung und Supplements erhalten bzw. aufnehmen.

Die essentiellen verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) sind von besonderer Bedeutung, weil sie in den Muskel und nicht in der Leber metabolisiert werden.

 

Nach der Verdauung einmal Proteins bis hin in einzelne Aminosäuren, werden diese Aminosäuren dann verwendet um neue Proteine zu bilden oder als Brennstoff verbrannt, um Energie zu produzieren.

 

BCAA umfasst 1/3 des Muskelgewebes, die für das Muskelwachstum, die Aufrechterhaltung der Muskelgewebe und Muskelkraft "Glykogenspeicher" benötigt werden.

 

BCAA gelangt auf direkten Weg in das Muskelgewebe und kann die Proteinsynthese erhöhen und verhindern das Muskelgewebe nach anstrengenden Übungen abgebaut wird.

Highlights von BCAA :
 ✔ 1500 mg / 3 Tabletten (Portion)
 ✔ Sportlergerechte Verpackungseinheiten
 ✔ "Musst Have" Pflichtprodukt für jeden Athleten
 ✔ BCAA umfasst 1/3 des Muskelgewebes und der Skelettmuskelatur
 ✔ Reines BCAA (Leucin/Isoleucin/Valin) ohne Zusatz anderer Aminosäuren
 ✔ "Soft Press" Tabs ohne Gelatine, geeignet auch für Veganer / Vegetarier

 

 

Wie verwende ich BCAA?

Dosierung: 6 Tabs pro Tag

Anzahl pro Dose: 120 Tabs
Anwendung: Nehme drei Tabs mit etwas Wasser ca. 20 Minuten vor dem Frühstück ein. Weitere 3 Tabs direkt nach dem Workout.
Verwende BCAA's mit einer ausgewogenen Ernährung und einem passenden Trainingsplan.
Empfohlener Anwendungs-Zeitraum: 2 Monate einnehmen, 1.5 Wochen pausieren.

 

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